Phòng ngủ là khu vực dành cho việc nghỉ ngơi, giúp chúng ta có những khoảng thời gian riêng tư để phục hồi năng lượng. Vì vậy, bất kỳ ai cũng mong muốn căn phòng của mình trông thật rộng rãi và thoải mái. Vậy diện tích phòng ngủ bao nhiêu là hợp lý? Chúng ta cần làm gì để biến phòng ngủ thành thiên đường của riêng mình? Hãy cùng tìm hiểu thông tin cụ thể trong bài viết sau đây.
Diện tích phòng ngủ bao nhiêu là hợp lý?
Theo các kiến trúc sư chuyên về nhà ở, diện tích tối thiểu của phòng ngủ là khoảng 12m2 để đảm bảo đủ không gian sinh hoạt và các công năng cơ bản. Với diện tích này, bạn sẽ bày trí được các món đồ nội thất cơ bản cần thiết như giường ngủ, tủ quần áo, bàn trang điểm…
Không nên xây phòng ngủ có diện tích quá nhỏ vì không gian chật hẹp có thể ảnh hưởng đến tâm trạng, sức khỏe của bạn. Đồng thời, phòng ngủ nhỏ hẹp sẽ không thể cung cấp đủ vị trí để lắp đặt các đồ nội thất, dẫn đến việc chồng chéo đồ đạt, gây cảm giác ngột ngạt.
Ngược lại, phòng ngủ cũng không nên có kích thước quá lớn vì sẽ khiến gia chủ cảm thấy trống vắng, lạnh lẽo và bất an. Theo đó, diện tích tối đa của phòng ngủ được các chuyên gia gợi ý là 20m2 – 25m2. Với diện tích này, bạn có thể bố trí đầy đủ các đồ nội thất cũng như phân chia bố cục căn phòng một cách hợp lý, gọn gàng hơn. Phòng ngủ có diện tích vừa phải, hợp lý sẽ giúp bạn có được không gian sinh hoạt dễ chịu và ngủ ngon giấc.
Trong xây dựng, phòng ngủ thường được thiết kế với các kích thước tiêu chuẩn như 12m2, 13m2, 15m2, 16m2, 18m2, 20m2 và 25m2. Đây là các mức diện tích được các kiến trúc sư nghiên cứu nhằm đảm bảo phòng ngủ của mỗi gia đình có đủ công năng cần thiết cũng như hợp phong thủy.
Cách bố trí phòng ngủ khoa học, thông minh
Trung bình mỗi cá nhân dành ra 7 – 8 giờ mỗi ngày để ngủ. Giấc ngủ chiếm đến ⅓ thời gian cuộc đời của chúng ta. Vì thế, việc chuẩn bị cho mình một không gian nghỉ ngơi thoải mái là điều vô cùng cần thiết. Phòng ngủ có cách bố trí khoa học, gọn gàng sẽ giúp chủ nhân căn phòng cảm thấy thư giãn. Từ đó, chất lượng giấc ngủ, sức khỏe tinh thần và thể chất cũng được cải thiện rõ rệt.
Với mật độ dân số ngày càng tăng như hiện nay, không gian sống của con người có xu hướng bị thu hẹp. Điều này khiến không ít người gặp phải khó khăn khi tìm cách xây dựng phòng ngủ rộng và thoáng. Không phải ai cũng có một căn phòng với kích thước lý tưởng.
Tuy nhiên, bên cạnh yếu tố diện tích, cách bố trí cũng là một yếu tố quan trọng không kém ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ của căn phòng. Bạn không nên cố gắng thu nhỏ các không gian sinh hoạt khác để có được phòng ngủ diện tích lớn hơn. Thay vào đó, hãy tìm cách bố trí đồ nội thất, phân chia khu vực trong căn phòng nhỏ xinh của mình hợp lý và khoa học hơn.
Để biến phòng ngủ thành “thiên đường” để nghỉ ngơi, bạn không nên sử dụng quá nhiều món nội thất hoặc đồ trang trí. Không gian bị “bao vây” bởi đồ vật sẽ tạo cảm giác chật hẹp, bí bách. Vì thế, bạn nên cân nhắc sử dụng những mẫu nội thất cần thiết và có thiết kế thông minh để tối ưu không gian sống như: giường sofa, giường ngủ gấp gọn, giường ngủ kết hợp tủ quần áo, tủ quần áo kèm bàn trang điểm…
Đồng thời, giữ cho không gian thoáng đãng với nhiều ánh sáng tự nhiên sẽ giúp bạn cảm thấy căn phòng của mình rộng rãi hơn. Sơn tường màu sáng như trắng, xám nhạt, be, hồng nhạt… cũng là một trong những bí kíp giúp bạn đánh lừa thị giác, tạo cảm giác phòng ngủ rộng hơn kích thước thật.
Dưới đây là một vài chú ý cần biết khi bố trí phòng ngủ:
- Phòng ngủ nên có cửa sổ để tận dụng nguồn ánh sáng tự nhiên và đảm bảo yếu tố lưu thông không khí.
- Chuẩn bị thêm rèm cửa sổ để đảm bảo không gian nghỉ ngơi thoải mái, tránh ánh sáng mặt trời ảnh hưởng đến giấc ngủ.
- Phòng ngủ cần có hệ thống đèn đủ sáng cũng như đèn ngủ. Tuy nhiên, tránh sử dụng các loại đèn có ánh sáng quá mạnh vì có thể khiến bạn mệt mỏi cũng như khó ngủ.
- Không gian phòng ngủ được bố trí tối giản sẽ tạo cảm giác dễ chịu, thư giãn tuyệt đối. Hạn chế đặt những món đồ không cần thiết, dư thừa vào phòng ngủ.
- Gia chủ nên chú ý đến yếu tố phong thủy khi bày trí nội thất phòng ngủ. Cần xem xét yếu tố hướng kê giường ngủ, bàn làm việc cũng như khu vực vệ sinh, thùng rác. Bên cạnh đó, đặt giường ngủ theo hướng hợp với cung mệnh người nằm cũng giúp họ nhận thêm nhiều năng lượng tốt hơn.
Cuối cùng, giường ngủ là yếu tố cần được quan tâm hàng đầu khi bố trí phòng ngủ. Có thể nói, diện tích phòng ngủ bao nhiêu hợp lý cũng không quan trọng bằng việc bạn sở hữu một chiếc giường ngủ và nệm ngủ tốt cho sức khỏe. Giường nệm chất lượng cao, được làm từ chất liệu an toàn và thiết kế đạt chuẩn sẽ giúp nâng đỡ cột sống, bảo vệ hệ xương khớp của bạn một cách hoàn hảo nhất. Từ đó, chất lượng giấc ngủ của bạn cũng được cải thiện đáng kể.
Về lâu dài, việc đầu tư cho mình giường nệm phòng ngủ chất lượng sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Ngủ ngon giấc sẽ tạo cơ hội cho cơ thể hồi phục và trao đổi chất thuận lợi, giữ cho các hoạt động của các bộ phận luôn ở trạng thái tốt. Bên cạnh đó, khi được ngủ ngon, tinh thần của bạn cũng trở nên sảng khoái, vui vẻ hơn, giúp nâng cao khả năng tập trung, sáng tạo.
Chọn giường nệm phòng ngủ nào tốt cho sức khỏe?
Dưới đây là một vài tiêu chí chọn mua nệm ngủ mà bạn cần quan tâm:
- Chất liệu: nên chọn mua nệm được làm từ các loại chất liệu đạt chuẩn, an toàn.
- Thiết kế: mỗi cá nhân sẽ có thói quen, xu hướng ngủ khác nhau. Vì thế, bạn cần chọn loại nệm phù hợp với nhu cầu và tình trạng sức khỏe. Một số loại nệm mà bạn có thể tham khảo như nệm lò xo, nệm cao su thiên nhiên, nệm cao su nhân tạo, nệm foam…
- Độ cứng, độ đàn hồi: mỗi dòng sản phẩm nệm ngủ sẽ có độ cứng và độ đàn hồi khác nhau. Vì thế, bạn nên trực tiếp đến cửa hàng để trải nghiệm cảm giác khi sử dụng nệm. Từ đó chọn loại nệm phù hợp để có giấc ngủ ngon.
- Kích thước: với mỗi diện tích phòng ngủ cũng như số lượng người nằm sẽ có các kích thước nệm tương ứng. Bạn nên cân nhắc đến việc cân đối không gian sử dụng để chọn mẫu nệm vừa vặn nhất. Bên cạnh đó, chọn độ dày của nệm cũng là yếu tố cần được quan tâm.
- Công năng: nên chọn nệm có khả năng thoát nhiệt tốt để hạn chế tình trạng đổ mồ hôi khi ngủ. Đồng thời, với những không gian đòi hỏi sự linh động, bạn có thể cân nhắc chọn mua các mẫu nệm gấp để tối ưu diện tích sử dụng.
- Tính thẩm mỹ: Các mẫu nệm cần có thiết kế phù hợp với gu thẩm mỹ của người dùng và hài hòa với tổng thể thiết kế căn phòng.
- Giá thành: giá sản phẩm luôn đi đôi với chất lượng. Bạn đừng dại dột mua những mẫu nệm giá rẻ chất lượng thấp vì tuổi thọ của chúng khá ngắn. Bên cạnh đó, cũng nên cân nhắc đến yếu tố kinh tế của gia đình để chọn nệm có giá vừa tầm.
- Thời gian bảo hành/tuổi thọ: chọn mua các mẫu nệm có chất lượng tốt sẽ giúp bạn có thời gian sử dụng lâu dài, tiết kiệm chi phí thay mới trong nhiều năm. Theo đó, chính sách bảo hành của nhà sản xuất sẽ giúp bạn cảm thấy an tâm hơn trong quá trình sử dụng nệm.
Điều quan trọng nhất để bạn chọn được mẫu nệm phù hợp chính là mua hàng các địa chỉ bán hàng uy tín, chất lượng. Tại những đại lý bán hàng này, bạn sẽ được nhân viên chuyên nghiệp tư vấn, mua hàng chính hãng giá tốt cũng như có thể trải nghiệm cảm giác sử dụng sản phẩm.
Bên cạnh đó, bạn có thể tham khảo một số mẫu nệm chất lượng được nhiều người sử dụng sau đây:
- Nệm lò xo Dunlopillo Venus Supreme
- Nệm cao su Dunlopillo Latex World Neo
- Nệm Cool Gel Memory Foam Amando Casa
- Nệm Foam Amando LAmore
- Nệm Cao su Liên Á Classic
- Nệm cao su Vạn Thành Standard
Trên đây là những thông tin giúp bạn giải đáp câu hỏi diện tích phòng ngủ bao nhiêu hợp lý. Tuy nhiên, bên cạnh việc quan tâm đến kích thước không gian, bạn nên chú ý hơn đến cách bố trí nội thất cũng như chất lượng các món đồ mà mình thường xuyên sử dụng trong phòng ngủ. Tiêu biểu là chọn mua các mẫu nệm ngủ chất lượng tốt để có được cảm giác thư giãn, thoải mái khi nghỉ ngơi.
Nguồn tham khảo: https://goodpm.vn/blogs/phong-ngu/dien-tich-phong-ngu-bao-nhieu-la-hop-ly-meo-bien-phong-ngu-thanh-thien-duong
SubScribe
Subcribe ngay để nhận những thông tin bổ ích về sức khoẻ giấc ngủ và hàng ngàn ưu đãi mua nệm chăn ga gối mỗi ngày.
