Những người nặng cân thường sở hữu trọng lượng cơ thể lớn gấp nhiều lần người bình thường. Vì vậy, mọi người cần lựa chọn cho mình một loại nệm phù hợp để hỗ trợ cơ thể nặng ký. Nhưng giữa muôn vàn các tấm nệm đang có mặt trên thị trường, đâu mới là tấm nệm cho người nặng cân lý tưởng? Hãy cùng sleep.vn khám phá ngay sau đây.
Tác hại khi dùng nệm cho người nặng cân không phù hợp
Không giống như những người bình thường có cân nặng từ 50kg đến 70kg, những người nặng cân thường có trọng lượng cơ thể từ 90 kg trở lên. Nếu muốn có được cảm giác thoải mái nhất khi nằm nệm, bạn phải tìm mua dòng nệm cho người nặng cân.
Nhưng có không ít người dùng vì thiếu kinh nghiệm đã chọn nhầm dòng sản phẩm không phù hợp cho mình. Thay vì lựa chọn tấm đệm cứng có khả năng nâng đỡ tốt, mọi người lại mua một tấm nệm quá mềm. Việc sử dụng nệm ngủ sai cách gây ra rất nhiều tác hại khôn lường như sau:
- Tấm đệm ngủ nhanh sụt lún khiến cho cơ thể của những người nặng cân bị chìm xuống phía dưới. Bạn sẽ có cảm giác khó chịu vào ban đêm khi trở mình từ tư thế này sang tư thế khác.
- Sau một giấc ngủ dài trên nệm, mọi người cảm thấy vô cùng mệt mỏi và không còn sức sống. Tình trạng stress theo đó cũng rất dễ bộc phát làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.
- Việc nằm ngủ trong thời gian dài trên tấm đệm không tốt dễ dẫn đến nhiều bệnh lý nguy hiểm cho người nặng cân. Các vùng cổ, vai, gáy, lưng, hông không được nâng đỡ tối đa phải nhận lấy những cơn đau nhức khó chịu.
- Những người nặng cân nằm trên tấm đệm mềm không đàn hồi sẽ nhanh làm sản phẩm bị hư hỏng. Bạn bắt buộc phải bỏ thêm tiền để chọn mua một tấm nệm mới. Điều này gây thất thoát chi phí và làm ảnh hưởng đến ngân sách gia đình.
Các bí quyết chọn nệm cho người nặng cân bạn phải biết
Nếu muốn tìm được tấm đệm cho người nặng cân tốt, bạn phải nắm được một số nguyên tắc quan trọng. Đây cũng là những bí quyết giúp mọi người sàng lọc ra dòng sản phẩm phù hợp cho mình. Cụ thể là:
Không sử dụng tấm nệm quá mềm và dễ sụt lún
Những tấm nệm có độ mềm quá lớn và dễ bị sụt lún không nên sử dụng cho những người nặng cân. Bởi vì tấm nệm này sẽ bị cơ thể nặng ký của bạn làm biến dạng nhanh chóng sau một thời gian ngắn sử dụng. Khả năng nâng đỡ cơ thể của nệm ngủ do đó cũng không còn được đảm bảo.
Tốt hơn hết, mọi người chỉ nên lựa chọn những tấm nệm có độ mềm thấp nhưng sở hữu độ đàn hồi cao. Sản phẩm không bị sụt lún và không bị lõm, võng khi chịu áp lực lớn từ cơ thể nặng nề.
Không sử dụng tấm nệm quá cứng
Các dòng nệm quá cứng dù không bị sụt lún nhưng lại dễ gây ra các tổn thương trên cơ thể
Nhiều người hiểu nhầm rằng những tấm nệm có độ cứng càng lớn sẽ càng tốt cho người nặng cân. Nhưng đây là suy nghĩ hoàn toàn sai lầm mà bạn cần loại bỏ ngay. Vì các dòng nệm quá cứng dù không bị sụt lún nhưng lại dễ gây ra các tổn thương trên cơ thể. Các vùng nhạy cảm như đầu, cổ, vai, lưng, hông sẽ rất dễ bị đau nếu bạn sử dụng tấm nệm quá cứng lâu ngày.
Để không phải chịu những cơn đau nhức mỏi, bạn hãy ưu tiên sử dụng dòng nệm có độ cứng trung bình. Sản phẩm nâng đỡ tốt cơ thể nhưng không làm tổn thương mô mềm và mô cứng.
Hãy lựa chọn một tấm nệm thoáng khí và kháng khuẩn
Khi tìm kiếm đệm cho người nặng cân bạn cũng cần lưu ý đến độ thoáng khí và khả năng kháng khuẩn. Vì hai tính năng của nệm ngủ sẽ ảnh hưởng đến cảm giác thoải mái của người dùng.
Thường thì một tấm nệm có khả năng thoáng khí tốt sẽ không gây ra cảm giác hầm bí lưng. Sản phẩm có khả năng kháng khuẩn vượt trội ngăn chặn được sự sinh sôi của các loại vi khuẩn và nấm mốc gây hại. Tấm nệm ngủ theo đó sẽ chăm sóc sức khỏe toàn diện cho người dùng. Bạn sẽ có được giấc ngủ ngon trên tấm nệm mát mẻ, sạch sẽ.
Chọn nệm cho người nặng cân phải trừ hao kích thước
Những người nặng cân sẽ có thân hình to lớn hơn thông thường. Do đó, kích thước của đệm ngủ cần hết sức được lưu ý trong quá trình chọn mua. Phải đảm bảo sao tấm nệm được lựa chọn cung cấp mặt phẳng rộng cho những người to lớn, phương phi.
Lời khuyên dành cho bạn lúc này là hãy chọn tấm nệm theo quy tắc trừ hao kích thước. Nghĩa là bạn nên chọn một tấm nệm có kích cỡ lớn hơn so với kích thước cơ thể của người nằm.
Mua tấm nệm có độ bền cao
Sử dụng một tấm nệm có độ bền cao sẽ giúp mọi người kéo dài thời gian sử dụng sản phẩm. Qua đó, bạn sẽ không phải tốn nhiều tiền bạc để mua tấm nệm mới cho gia đình của mình. Việc sử dụng nệm siêu bền còn là giải pháp chăm sóc sức khỏe rất tốt cho người nặng ký.
Loại nệm nào tốt cho người nặng cân?
Dựa vào các nguyên tắc chọn nệm nêu trên có thể thấy, tấm đệm dành cho người nặng cân phải có độ cứng vừa phải và khả năng đàn hồi tốt. Sản phẩm sở hữu kích thước lớn hơn cơ thể 30cm và có tính năng thoáng khí, kháng khuẩn cao.
Đối chiếu với các dòng nệm đang có mặt trên thị trường sẽ có rất nhiều sản phẩm bị loại khỏi danh sách.
Đầu tiên là loại đệm lò xo và nệm bông ép có độ bền kém và rất dễ bị sụt lún khi nằm. Kế đến là dòng nệm foam có độ mềm mại quá vượt trội làm hạn chế khả năng nâng đỡ cơ thể.
Như vậy, chỉ còn một lựa chọn duy nhất và lý tưởng nhất dành cho những người nặng cân là tấm đệm cao su chất lượng cao. Dòng sản phẩm được làm từ cao su tự nhiên hoặc cao su nhân tạo rất phù hợp cho những người nặng ký.
Lý do là vì nệm cao su có độ cứng mềm trung bình từ 5 đến 8. Sản phẩm sở hữu độ đàn hồi vượt trội hạn chế tối đa tình trạng sụt lún cho người dùng. Tấm đệm ngủ còn ôm trọn các đường cong tự nhiên giúp cơ thể được cử động linh hoạt. Cơ thể của người nặng cân nhờ vậy mà luôn được đặt trong tư thế thoải mái nhất.
So với các dòng nệm khác, nệm cao su cho tuổi thọ cao gấp 3 lần bình thường. Dòng sản phẩm có độ bền cao cho thấy sức chống chịu tốt trong suốt quá trình tải trọng nặng. Bạn có thể sử dụng sản phẩm trong 10 năm, 20 năm hoặc 30 năm mà tấm nệm vẫn không bị hư hỏng.
Đây cũng là loại nệm có khả năng thoáng khí và kháng khuẩn rất cao. Bởi trên mỗi một tấm nệm cao su luôn được trang bị hàng triệu lỗ thoát khí cùng công nghệ diệt khuẩn Nano Silver hiện đại.
Địa chỉ bán nệm cho người nặng cân chất lượng ở đâu?
Hiện nay ở mỗi một tỉnh thành sẽ có đến hàng chục showroom bán nệm cho người nặng cân. Dù bạn đang sinh sống ở đâu, bạn cũng dễ dàng tìm mua được tấm đệm để sử dụng tại nhà.
Nhưng vấn đề quan trọng là mọi người phải tìm kiếm được một địa chỉ bán nệm chất lượng. Showroom bán hàng uy tín cung cấp các loại nệm chính hãng với mức giá ưu đãi nhất thị trường. Quyền và lợi ích của người dùng theo đó sẽ được đảm bảo một cách tối đa.
Một số mẫu nệm cho người nặng cân tốt nhất hiện nay
Như đã nói, tại các showroom uy tín hiện nay có rất nhiều dòng nệm được sản xuất với kích thước và mẫu mã khác nhau. Bạn có thể thoải mái tham khảo để chọn ra tấm nệm ưng ý nhất. Nhưng đối với những người nặng cân, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng các loại nệm dưới đây:
Nệm cao su Kim Cương massage 5 vùng
Nệm cao su Kim Cương massage 5 vùng hay còn gọi là nệm cao su Kim Cương 5’ Zone Aloe. Dòng sản phẩm được bán với giá 10.800.000₫/tấm (tham khảo tại Vua Nệm) được đánh giá là rất vừa túi tiền.
Các điểm nhấn ưu việt bên trong tấm nệm ngủ chính là sự kết hợp hoàn hảo giữa lô hội và vật liệu cao su thiên nhiên. Sản phẩm sở hữu cấu trúc lỗ lục giác tựa như chiếc tổ ong cho hiệu quả đàn hồi cao. Tấm nệm cao su còn giúp nâng đỡ 5 vùng cơ thể khác nhau để người nặng cân có được cảm giác dễ chịu nhất.
Đây cũng là loại nệm có khả năng kháng khuẩn và kháng nấm rất tốt nhờ lớp áo được làm từ vật liệu vải gấm chứa tinh dầu lô hội. Nệm Kim Cương khởi đầu cho xu hướng ngủ sạch rất thịnh hành.
Nệm Liên Á 5 Zone
Tấm đệm cao su Liên Á 5 Zone là dòng sản phẩm cao cấp đang được niêm yết giá bán ưu đãi chỉ 19.530.000₫/tấm (tham khảo tại Vua Nệm). Sản phẩm được sản xuất từ vật liệu cao su tự nhiên 100% nâng đỡ cơ thể một cách nhẹ nhàng.
Nệm cao su cho thấy hiệu quả cao trong việc làm giảm tình trạng căng cơ và giữ cho cột sống nằm trong tư thế tự nhiên. Sản phẩm có cơ chế chống rung hoàn hảo cung cấp độ êm ái lý tưởng dù có độ cứng cao.
Mẫu nệm này hiện được áp dụng chế độ bảo hành lên đến 12 năm. Bạn có thể yên tâm sử dụng sản phẩm mà không cần lo lắng bất kỳ vấn đề gì.
Nệm cao su Dunlopillo Word Relax
Nệm cao su Dunlopillo Word Relax đến từ thương hiệu danh tiếng đang được phân phối với giá 27.299.000₫/tấm (tham khảo tại Vua Nệm). Tấm nệm ngủ cũng được làm từ cao su tự nhiên 100% và sở hữu độ cứng mềm trung bình.
Bên trong sản phẩm được tích hợp công nghệ Airtech siêu thoáng khí, công nghệ Bodyfit hỗ trợ mọi tư thế ngủ và công nghệ Nano Silver kháng khuẩn tuyệt vời.
Dunlopillo Word Relax cũng là một trong số ít những tấm nệm được trang bị công nghệ Nanobiotic biến đổi nhiệt độ cơ thể thành tia hồng ngoại. Công nghệ hiện đại mang lại hiệu quả cao trong việc kích thích lưu thông tuần hoàn máu để giảm căng thẳng, mệt mỏi cho người dùng.
Nệm cao su Gummi Classic
Nệm cao su Gummi Classic có giá bán rẻ chỉ 5.670.000đ/tấm (tham khảo tại Vua Nệm) cũng là một lựa chọn rất tốt cho người quá cân. Sản phẩm sở hữu chất lượng vượt trội và vẻ đẹp vô cùng sang trọng.
Tấm nệm màu trắng sữa được làm từ cao su đàn hồi có gần 6000 lỗ thoát khí bên trên. Nệm ngủ mang đến cảm giác mát mẻ khi nằm, đồng thời tạo ra sự thoải mái tối đa khi không gây võng lún.
Nệm cao su Kymdan Deluxe
Nệm cao su Kymdan Deluxe là tấm nệm có khả năng chống biến dạng cực tốt nhưng cũng khá mềm mại. Bởi vì tấm nệm này sở hữu độ cứng có cấp độ dao động từ 2 đến 3. Nệm ngủ siêu đàn hồi có bề mặt mềm mịn cho người nằm cảm giác hết sức êm lưng.
Dòng sản phẩm cao cấp còn kháng khuẩn, thoáng khí và hỗ trợ giải phóng trọng lực. Bạn sẽ không bao giờ thức giấc giữa chừng khi nằm trên tấm nệm chất lượng đến từ Kymdan.
Nguồn tham khảo:
- https://vuanem.com/blog/dem-nam-nen-cung-hay-mem.html
- A heavy issue: How to tactfully assist overweight mattress shoppers, Sleep Savvy, July 2014
- How to Pick Your Perfect Mattress, WebMD, January 2010
Ngày cập nhật: 01/10/2020
SubScribe
Subcribe ngay để nhận những thông tin bổ ích về sức khoẻ giấc ngủ và hàng ngàn ưu đãi mua nệm chăn ga gối mỗi ngày.
