Cách dùng sáp thơm phòng ngủ, nến thơm phòng ngủ đúng cách

Từ lâu, sáp thơm phòng ngủ, nến thơm phòng ngủ được sử dụng như một liệu pháp nhằm cải thiện mùi hương trong không gian sống. Mặc dù vậy, nếu không biết sử dụng đúng cách thì cũng tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ về sức khỏe và an toàn phòng cháy. Trong bài viết dưới đây, Sleep sẽ hướng dẫn cho bạn cách dùng sáp thơm và nến thơm trong phòng ngủ an toàn nhất.  

Công dụng của sáp thơm phòng ngủ, nến thơm phòng ngủ

Mùi hương của sáp thơm và nến thơm phòng ngủ chủ yếu đến từ tinh dầu tinh vật cùng hương liệu tổng hợp được trộn bên trong sáp nến (paraffin). Mùi hương này có thể mang đến rất nhiều công dụng bất ngờ như.

Giúp phòng ngủ thêm ấm áp

Ánh sáng lung linh, huyền ảo nhưng không quá chói từ nến và sáp thơm sẽ giúp cho không gian phòng ngủ của bạn tăng thêm cảm giác ấm áp và lãng mạn. Sau một ngày làm việc mệt mỏi, hoặc khi tâm trạng không tốt, nhờ vào ánh sáng dịu nhẹ cùng mùi hương thơm thoang thoảng của nến và sáp phòng ngủ, mà cảm xúc tiêu cực sẽ từ từ được xoa dịu, để từ đó có thể bạn bình tâm trở lại. 

Khử mùi hiệu quả

Sử dụng sáp thơm và nến thơm phòng ngủ chính là cách khử mùi hiệu quả và nhanh chóng nhất. Trong đó, nến thơm đặc biệt có thể làm bay mùi với tốc độ rất nhanh. Đây cũng chính là cách mà nhiều khách sạn, quán ăn,… sử dụng nếu muốn xử lý mùi trong phòng. Tất cả những mùi hôi khó chịu do khói thuốc lá, mùi thức ăn, ẩm mốc… đều có thể được khử đi nhanh chóng chỉ nhờ vào sáp thơm và nến thơm.

Giúp cơ thể thư giãn

Sáp thơm và nến thơm trong phòng ngủ đa số sẽ được sản xuất từ tinh dầu thực vật như tràm, chanh, cam, chanh, hoa oải hương,… giúp cơ thể và đầu óc được thư giãn. Không chỉ vậy, rất nhiều loại hương thơm tinh dầu còn có công dụng xoa dịu thần kinh, đồng thời giúp các cơ được thả lỏng. Nhờ đó, tâm trạng của bạn sẽ dần được cải thiện, việc nghỉ ngơi và thư giãn sẽ được hiệu quả hơn.

Liệu pháp sử dụng hương thơm tinh dầu để giúp cơ thể và đầu óc thư giãn cũng được rất nhiều spa, massage áp dụng. Không ít các spa bố trí thêm nến thơm trong phòng trị liệu, để tạo hơm thơm và ánh sáng dịu nhẹ. Nhờ đó, giúp khách hàng được tận hưởng việc thư giãn và điều trị bên trong một không gian yên bình và dễ chịu nhất.

Với những ai cần không gian yên tĩnh cho thiền định hay tập yoga, thì nến thơm sẽ là một sự lựa chọn hoàn hảo. Ánh sáng từ nến thơm sẽ giúp bạn tập trung, không suy nghĩ lung tung. Điều này sẽ giúp việc luyện tập sẽ trở nên có hiệu quả hơn.

Giúp ngủ ngon hơn

Mùi hương từ sáp thơm và nến thơm trong phòng ngủ sẽ giúp tinh thần dịu lại, đồng thời tạo cảm giác thư thái và nhẹ nhàng cho con người. Đặc biệt, với những ai mắc chứng khó ngủ thì đây chính là một biện pháp để hỗ trợ, giúp bạn có được những giấc ngủ ngon hiệu quả. Đừng quên sử dụng thêm sáp thơm và nến thơm để giấc ngủ mỗi đêm thêm trọn vẹn nhé.

Hướng dẫn sử dụng sáp thơm phòng ngủ, nến thơm phòng ngủ đúng cách

Sáp thơm phòng ngủ, nến thơm phòng ngủ có thể mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe tinh thần cho người sử dụng. Tuy nhiên, nếu không biết sử dụng đúng cách thì vẫn có thể gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn như làm ảnh hưởng đến đường hô hấp, hay gây nguy cơ hỏa hoạn.

Một số hướng dẫn sử dụng sáp thơm phòng ngủ, nến thơm phòng ngủ đúng cách mà bạn nên biết:

Chọn sáp thơm phòng ngủ, nến thơm phòng ngủ có xuất xứ rõ ràng

Mùi hương của sáp thơm phòng ngủ, nến thơm phòng ngủ sẽ được hít trực tiếp vào phổi của con người. Do đó, bạn cần chọn những sản phẩm có nguồn gốc và xuất xứ rõ ràng để sử dụng, để đảm bảo sức khỏe. Đừng vì giá rẻ mà chọn lựa hàng trôi nổi, ẩn chứa nhiều thành phần độc hại, vô cùng nguy hiểm.

Nếu có điều kiện tài chính tốt một chút, bạn có thể cân nhắc đến việc sử dụng các loại sáp thơm và nến thơm phòng ngủ có nguồn gốc từ tự nhiên. Nguyên liệu sáp ong, đậu nành… khá an toàn, không chứa hương liệu tổng hợp luôn là sự lựa chọn hàng đầu của khách hàng hiện nay.

Đặc biệt, khi mua nến thơm phòng ngủ, bạn cũng cần kiểm tra kỹ phần bấc. Tốt nhất là chỉ nên sử dụng những loại nến thơm có phần bấc sản xuất từ sợi bông hoặc bấc lõi giấy. Tránh mua bấc chì, bởi nếu phải hít lâu ngày, bạn có thể bị nhiễm độc chì vô cùng nguy hiểm.

Không nên lạm dụng sáp thơm phòng ngủ, nến thơm phòng ngủ quá mức

Chỉ nên dùng sáp thơm phòng ngủ, nến thơm phòng ngủ trong mức độ và thời gian ngắn nhất định. Sáp dùng xong thì cần đóng lại một cách cẩn thận. Hương thơm từ sáp thơm và nến thơm phòng ngủ nếu được hít liên tục trong thời gian dài, có thể gây tác động xấu đến sức khỏe người dùng.

Không dùng sáp thơm phòng ngủ, nến thơm phòng ngủ trong phòng ngủ kín

Thắp sáp thơm và nến thơm trong phòng ngủ kín có thể khiến khí thải (Cacbon) không thể thoát ra bên ngoài. Dẫn đến thiếu oxy, gây ra tình trạng khó thở cho người dùng, khá nguy hiểm. Chưa kể trong lúc ngủ, mọi hoạt động của cơ thể sẽ được giảm xuống ở mức thấp nhất. Do đó, việc ngủ trong phòng kín với hương thơm dày đặc, sẽ gây ngộp thở, suy hô hấp, đồng thời làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến khí quản người dùng.

Cẩn thận hỏa hoạn từ sáp thơm phòng ngủ, nến thơm phòng ngủ

Để tránh các sự cố đáng tiếc có thể xảy ra, tốt hơn hết là bạn nên để sáp thơm phòng ngủ, nến thơm phòng ngủ ở nơi an toàn. Đặt nến ở xa những nơi có thể bắt lửa, ngoài tầm va quẹt khi bạn di chuyển trong phòng ngủ. Nếu trong nhà có trẻ nhỏ thì bạn hết sức lưu ý, cần để nến ở những nơi xa tầm tay của trẻ.

Độ dài của bấc nến cũng cần được chú ý. Những loại bấc quá dài có thể sẽ tỏa ra nhiều khói độc, tạo ra những ngọn lửa lớn, dễ bắt sang những vật dụng khác trong phòng. Tốt hơn hết là bạn chỉ nên để bấc nến dài khoảng 1cm là được.

Sáp thơm phòng ngủ, nến thơm phòng ngủ có thể mang đến rất nhiều lợi ích tinh thần cho sức khỏe của người dùng. Chỉ cần lưu ý cách sử dụng thì bạn có thể thoải mái tận hưởng hương thơm thư giãn từ sáp và nến, để thư giãn và tái tạo năng lượng một cách tốt nhất.

Ngoài ra, bên cạnh việc sử dụng sáp thơm, nến thơm phòng ngủ, thì bạn cũng cần thường xuyên dọn dẹp phòng, để cải thiện bầu không khí trong nhà, giúp không gian trở nên sạch sẽ, tươi mới và tràn đầy sức sống.

XEM THÊM: Cách khử mùi phòng ngủ đơn giản, tiết kiệm trong mùa mưa ẩm

Hy vọng qua bài viết của Sleep, bạn đã biết sáp thơm phòng ngủ, nến thơm phòng ngủ có công dụng gì. Cũng như làm thế nào để sử dụng sáp thơm và nến thơm phòng ngủ một cách đúng nhất. Để từ đó có thể giúp cơ thể và tâm trí của mình luôn được thư giãn và dễ chịu, nhất là sau một ngày dài học tập và làm việc căng thẳng.